Bienvenido a Axial Pilates & Yoga, un centro especializado donde trabajamos el cuerpo que es nuestro único hogar, no solo desde el esfuerzo sino también desde el conocimiento y el aprendizaje, sin descuidar la mente y el desarrollo personal, asegurando el bienestar que proviene de la combinación adecuada de ejercicio y el conocimiento corporal .

Estás en el lugar perfecto para cuidar de tu bienestar físico y mental.

Los niños/as, jóvenes, adultos, ancianos, principiantes y expertos son bienvenidos, aquellos que quieren resolver un problema específico o aquellos que desean emprender un camino de investigación.

¿QUE PRÁCTICA DEPORTIVA ES LA MáS ADECUADA

PARA TÍ?

Todas las disciplinas impartidas en nuestro centro promueven la conciencia corporal y estimulan el movimiento curvilíneo natural.
Enseñan a establecer y mantener posturas correctas y a tomar conciencia de la propia respiración y cuerpo. Al introducir elementos de la aptitud mental y espiritual en la actividad física, estas técnicas ayudan a cuidarse a sí mismos de la manera más completa y funcional.

Promovemos en todas las actividades la gimnasia postural de rehabilitación, combinando conciencia, control, energía, fuerza y flexibilidad, reconociendo la singularidad de los desequilibrios corporales individuales y tratando de corregirlos.

A través de nuestro centro también podrás seguir tratamientos de rehabilitación individuales con los mejores fisioterapeutas y osteópatas de la zona gracias a colaboraciones entre profesionales fiables y estables.

Nuestras modalidades son: Pilates Mat, Pilates Máquinas, Pilates Aéreo, Hatha Yoga, Yoga & Meditación, Técnicas de respiración, Embarazadas, Hipopresivos y Suelo Pélvico, Hipopilates, Entrenamiento Personal, y para las mamas o papás que quieran compartir salud y ejercicio con los pequeñ@s la actividad de Yoga en Familia, en la cual podrás venir con tu hij@ creando juntos valores importantes para su desarrollo y crecimiento. Disponemos de Yoga Kids, actividad exclusiva para los pequeños de la casa.

Consúltanos y te asesoraremos según tus necesidades o motivaciones, funcionamos en grupos reducidos por niveles para una mejor evolución y rendimiento.