KIDS: Los beneficios del Yoga para niños son tan grandes que no nos damos cuenta de lo que nuestros hijos se están perdiendo por no practicar Yoga.

Consigue aumentar su confianza y autoestima por lo que los niños que practican Yoga van por el buen camino para convertirse en adultos responsables y felices.

A través del Yoga, los niños ejercitarán su respiración y aprenderán a relajarse para hacer frente al estrés, a las situaciones conflictivas y a la falta de concentración, problemas tan evidentes en la sociedad actual.

El Yoga les ayudará en su largo camino hacia el dominio físico y psíquico.

Los expertos coinciden que la mejor edad para que el niño se adentre en la práctica es a partir de los 4 años. A esa edad los pequeños ya tienen la capacidad de realizar y controlar ciertos movimientos del cuerpo.

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10 niños máximo, clases de una hora

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